Bankovanie je liečebná metóda známa už v stredoveku. Je účinné na prekrvenie a úľavu od menších bolestí chrbta alebo kĺbov. Okrem chrbta môžeme pri určitých liečebných procesoch prikladať banky aj na hrudník, brucho, podbruško, stehná, lakte, kolená i chodidlá.
